本当の原因を探すアプローチ 2025/06/17 低周波を当ててマッサージ 光線を当ててマッサージ 固くなった関節にストレッチ 肩甲骨剥がし 良く行われているものを並べてみました マッサージ・ストレッチ、これらは柔らかくするために行うものですが ただ柔らかくすれば良い訳ではありません 固くなるには何か理由があるはずです 運動不足が原因と言われることが多いのですが 人間の身体は、そんなにすぐに固くなりません ... >>続きを見る
軽い交通事故でも検査は受けよう 2025/06/09 交通事故に遭った時には、まず整形外科を受診しましょう 大したことないからと受診しない方が多いのですが 素人判断は危険です 凄く軽い交通事故でも、実は大きなエネルギーにさらされています 見た目は無傷でも身体の中が壊れていることがあります 軽い衝撃でも脊髄を包む膜に破れ目が出来て 脳・脊髄液が漏れ出てしまう事があります この状態をイメージするために 金魚すくいを... >>続きを見る
ベッドですか？布団を敷いて寝てますか？ 2025/06/04 皆さんは布団で寝ていますか？ベッドで寝ていますか？ もし布団で寝ているなら ベッドに移行することをお勧めします 元気なうちは布団でもベッドでも椅子でも良いのですが 病気や加齢で体力が落ちてくると 布団の挙げ下ろしや 寝てる状態から立ち上がることが非常に大変になるのです ベッドなら降りるだけです それに呼吸器や心臓の不調の際、座って呼吸した方が楽な時があります... >>続きを見る
