中間を探す 2024/07/26 痛みを抑えるのと、痛みの原因を正すのは真逆なくらい違う方法になります 悪くなっているところに合わせて身体を馴染ませてゆけば自覚症状は緩和するかもしれません しかし原因から治そうとする場合は、 誤魔化しをさせないように本来の身体の形にアジャストしてゆくので、悪いところが浮き彫りになります つまり痛みが出やすくなるのです 原因から治すべきなのは誰もが解っているの... >>続きを見る
カビを増やすな 2024/07/26 エアコン使ってますか？ 熱中症予防に使うのはもちろんですが、 室内の空気から湿気を取り除くことで カビの増殖を抑えることが出来ます カビをゼロにできる訳ではないのですが カビが多すぎる状態は健康衛生上好ましくありません 風邪と呼ばれている呼吸器の感染症は、 夏と冬に感染者数のピークを記録しているようです 暑くて体力が弱った時に免疫力が落ちる 寒くて身体の中で... >>続きを見る
顔は正面、身体は横向き 2024/07/24 人間って真正面を向いて動くの苦手なんですよ 横向きというか斜めを向いて構える方が上手く動けるのです スポーツの基本姿勢を考えると正面を向いているものが多いのですが 実際に動くと横向きになるのです これからオリンピックが始まるので柔道をイメージしてみましょう 正面に構えるというより、右肩右足を前に出し、更に左肩左足を引いて斜めに立ちます その逆の構えもあります... >>続きを見る
