頭皮を柔らかく美しく保ちましょう
頭皮と首の皮、肩の皮、もっと言えば全身の皮は繋がっています
頭皮の状態が悪いと頭痛、首こり、肩こり、そして極端に言えば腰痛をも引き起こす可能性があるのです
頭皮が硬くなったり、乾燥していたり、暑くなると汗疹（あせも）が出来たり、色々な悪い状態があります
シャンプーの仕方、
頭皮の手入れの仕方、
頭の温度や湿度の管理、
こういう事を学習し実践することで
頭皮の状態を良好に保てて
その結果、身体が楽になることがあります
ヘッドスパ、スカルプケア、寒い時には帽子やフード、色々な方法があります
現代社会は画面を見つめることが多く、
目の周りの筋肉を使いすぎ、その影響で頭皮が硬くなることで
眼精疲労を起こすことも多い
だから頭皮をケアすることで身体が楽になる可能性が高いのです
頭皮を大切にしましょう
☆各種SNSやってます。
facebookページ https://www.facebook.com/godhandyuesensei
X(旧twitter) https://twitter.com/jet_daikichi
公式Line https://lin.ee/Ya5zPUW
