自律神経は過労気味
暑いような、寒いような、そんな毎日
こんな感じの中途半端な、どっちつかずの季節
身体の中では自律神経が活発に働いて、
体内の状態を一定に保とうとします
冷房をイメージしてください
今くらいの季節だと、
なんとなく暑くなるので冷房をオンにする
しばらくすると効きすぎて寒くなるので
オフにする
そして、しばらくすると暑くなり
また冷房をオンに‥これを繰り返すことになり
ひどい時は冷房をオンにして冬布団に潜って眠るようになったりします
この冷房のオンオフと同じ事を
自律神経が行っているのです
通常でも自律神経は生命を維持するために
休むことなく働いています
そこへ更に仕事が増えるので自律神経を働かせる仕組みが疲れてしまいます
これが様々な故障の原因になるのです
こんな時、鍼灸、整体、マッサージを組み合わせて身体をアジャストしてあげると良いですよ
自分で自分を治すことは困難です
外部の力を借りましょう
資金難の時の補助金や融資みたいなものです
明確に自覚症状が出る前に、
もしくは自覚症状が軽いうちに
身体をアジャストしましょう
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