運動した方が良いのか？休んだ方が良いのか？ 2016/01/08 毎日毎日クタクタになるまで身体を使ってる訳ですから、その部分は鍛えられているはずですよね。 でも実際は鍛えられるというより、使い過ぎで痛みが出てしまい、 その痛みのために使えなくなる。 いや、使わなくなるのかもしれません。 という事は運動もやり過ぎると駄目という事になります。 寝っぱなしも、筋肉が細くなってしまったり、 心臓の能力が低くなってし... >>続きを見る
治療って必ずしも気持ちが良い事では無いですよ。 2016/01/06 街の中に、これだけ接骨院や整体、リラクゼーション店が増えてくると、 治療とリラクゼーションの境界が曖昧になってきます。 なぜ曖昧になっているのか、 それは本来、治療をするはずの治療院がリラクゼーションを行い、 なおかつリラクゼーションを、あたかも治療のように語っているからです。 リラクゼーションの方が患者受けは良いですよね。 だっ... >>続きを見る
肺が膨らむためには 2016/01/05 肺について一番知っておいてもらいたいことは、 肺自体は自力で膨らむことは出来ないということです。 心臓は刺激を与えることでドキドキと鼓動します。 しかし、肺は違います。 肺の周りにある横隔膜や肋骨、肋骨に付いている筋肉の働きによって 肺を膨らましているのです。 言い換えれば、膨らまされているということです。 なので肋... >>続きを見る
