関節痛に保湿が良いよ
原因が思い当たらない関節痛は、
皮膚の乾燥や、皮膚が突っ張っていることが原因かもしれません
なので、まずは関節周囲の皮膚に保湿剤を塗って
皮膚を柔らかくしてみましょう
乾燥して固くなった皮膚は、
乾燥して固くなった革ジャン・革パンツ・革靴などの皮の衣類と同じです
動きにくいし、無理して動くと破れたり、仮に動けても通常よりも力が必要になります
乾燥して割れた指先や唇、ひび割れた指の関節などをケアもせずに使ったら痛くなります
関節も同じです
実は保湿不足による関節痛、凄く多いのです
ドラッグストアやボデイケアのコーナーに行ってみてください
保湿剤だらけですよ
最近のボデイソープは保湿剤が配合されていて、洗った時に潤いが逃げにくいものもあります
夏はエアコンの風で乾燥してしまいがちです
保湿を心がけてみましょう
☆各種SNSやってます。
facebookページ https://www.facebook.com/godhandyuesensei
X(旧twitter) https://twitter.com/jet_daikichi
公式Line https://lin.ee/Ya5zPUW