部屋が膨張して廊下が狭くなる症候群 2025/05/13 一部の筋肉が腫れあがることで 近くにある血管を圧迫してしまい 血流が弱くなって痛みが出ることがあります 身体には凄くたくさんの筋肉があって 体幹や手足のような筒状の構造の中に まるで太巻きのようにまとめられています この筒状の構造をマンションの1室に例えて説明します 3LDKの部屋があって3つの部屋と リビング、ダイニングキッチン、風呂、洗面所、 そしてトイ... >>続きを見る
お灸してみませんか？ 2025/05/09 お灸をやったことありますか？ 最近ではドラッグストアなどでも簡単に入手できます 肌に直接、火が付かないように設計されているので 肌に痕が残りにくい物となっております お灸は艾(もぐさ)を肌に乗せて燃やすのですが この艾は「ヨモギ」で出来ています 草餅を作る時に使う「ヨモギ｝です ヨモギの葉には精油が含まれています チネオール(シネオール)という成分で 燃やす... >>続きを見る
腰痛には2つのタイプがあります 2025/05/08 腰痛には大きく2つのタイプがあります 身体をのけ反るのが痛むタイプと 身体を前屈させるのが痛むタイプです のけ反れない場合、腹側を治療すると治りが早く 前屈が辛い場合は背中側を治療すると治りが早い傾向があります 体幹のインナーマッスルが過剰な緊張を起こしていると 身体をのけ反らす時に筋肉が引っ張られて痛むのです 背中側の筋肉が張っていると前屈するときに張って... >>続きを見る
