治療の哲学 2023/05/24 治療というのは修復とか再生ではなくて、 新生に近いのです。 壊れた細胞を回復させるのではなく、 新しい細胞と入れ換え、 元の状態に似せる事で機能や形態を維持してるのです。 爪や髪の毛、皮膚などを考えてみてください。 生まれた時のものは無くなっています。 壊れた細胞は再生出来ません。 新しく作るのです。 そうです新しく作るから治るのです。 おかし... >>続きを見る
自分のことは自分が一番知りません 2023/05/23 今は情報があふれているので、 自分の症状から、 どんな病気の可能性があるのか？ 何をすれば良くなるのか？ 自分は今どんな状態なのか？ インターネットを利用して当てはめようとしてしまいがちです。 自分の身体に意識を向けることは大変良いことです。 しかし、気を付けましょう。 そこに客観性はありますか？ 身体が不調の時、自身の感覚も不調になっています... >>続きを見る
連休中のダメージは早目に消しましょう 2023/05/08 連休中、いつもと違うリズム、いつもと違う体の使い方、 いつもと違う土地で過ごしたという方。 早目にリカバリーしましょう。 長時間長距離の移動、長時間座りっぱなし、長時間寝っぱなし、 こういう行動は体にダメージを与えます。 骨格を整えたり、筋肉をリセットして、 体を戻しましょう。 放っておいて治るものではありません。 自覚症状が出ていない時が治し時です。 &n... >>続きを見る
